Le déroulement d’une séance en 3 temps
- L’accueil – Je vous écoute en accueillant ce que vous avez besoin de partager. C’est une manière de faire le point entre deux séances, échanger sur les événements, les étapes du cheminement.
- Le rêve – Vous êtes allongé(e), les yeux clos, je vous accompagne par une relaxation légère à lâcher prise. Puis je vous invite à laisser émerger, le plus librement possible, les images qui apparaissent, les souvenirs, les émotions, les sensations et à décrire en le verbalisant, le scénario imaginaire qui se constitue spontanément. Dans cet état de relaxation, le métabolisme ralenti ainsi que les ondes cérébrales, l’attention, la conscience, l’activité mentale diminuent laissant la place à la création imaginaire, à l’émotion, au ressenti.
- L’échange – Après le rêve, les patients éprouvent souvent le besoin de comprendre et de donner du sens à leur expérience. Car le rêve utilise un langage d’images symboliques qui est souvent difficile à comprendre. Par mes propositions d’interprétations, j’aide à la prise de conscience et facilite la réflexion, la personne fait des liens avec son histoire. C’est toujours vous qui savez si les propositions que je fais sonnent juste dans le contexte du rêve et là où vous en êtes de votre cheminement.
La fréquence des séances est à déterminer ensemble au cours de la première séance. La fréquence des consultations est évolutive, compte-tenu de votre besoin et de l’amélioration de votre situation.
Lors de la première séance je vous expliquerai ma manière d’accompagner et mon cadre de travail.
Il faut compter 1h30 environ pour la durée d’une séance, 2h pour la première.
Tarif : 70€